2009年5月

キロン・リラクゼーション教室予定

自分の体を知って、自分で手入れしよう！＝セルフケアの考えで開かれるキロン教室。体操や呼吸法から始まって、体が温まったところでその月のテーマによってフェイシャルケアやフットマッサージ法など、セルフケアの方法を学びます。玉縄 […]